Candles & Plants

舞動幸福細胞

和身體裡的小細胞共舞 喚醒內在感官的喜悅
在舞動中認識自己 在繪畫中探索心靈 在聲音中轉化療癒

細胞,記載著人們從出生前,以及至今一生所有的記憶、情緒與行為模式的密碼。它蘊含了許多科學家仍無法解釋的奧秘與智慧,它是生命力與健康的源頭,它形成了現在的你,甚至主導了你未來的生命藍圖。

這個工作坊,將是一個回歸的旅程。第一個階段,將帶領你從最初的第一顆胚胎開始,重新回歸母親的子宮,探索細胞的深層記憶,幫助我們排除細胞中老舊的信念,在意識與能量的層面獲得更新。第二個階段,我們將連結細胞中「地」與「水」的元素,學習如何紮根大地,同時保有流動的能力。最後一個階段,我們探索細胞的空間與疆界,建立「我是誰」的存在感,並看見在人際關係中的慣性模式。

舞蹈、繪畫、聲音、冥想是這個課程主要的進行方式,在安全與支持的空間中,與身體深度對話,你將對自我有更深層的瞭解,獲得久違的深度釋放、休息、滋養、與情緒支持,把嶄新的能量帶回日常生活當中。

Information :

資  訊 :

課程大綱:
1. 學習如何透過舞蹈來探索細胞的內在訊息

2. 為細胞淨化排毒,建立嶄新、正向的信念

3. 培養覺察身體感官的敏銳度,以及與身體對話的能力

4. 練習如何連結大地,讓身體學會自然地放鬆

5. 探索身體中的「水元素」,從內在找到滋養自己的力量

6. 學習在生活中動與靜、收與放、主動與被動的平衡藝術

7. 建立「我是誰」的身體疆界感

8. 靜心冥想 & 頌缽唱誦

洛葳老師

洛葳老師

專長帶領多元動態靜心、正念靜心瑜珈、心靈舞蹈、表達藝術靜心等。曾為電視廣播媒體記者與主播、大專院校傳播學院助理教授、文字工作者,業餘翻譯書籍。政大新聞研究所畢。目前為花蓮{嬉舞集}工作室主持人。

Trainee Sharing

學 員 分 享

「細胞之舞,給我一種很寧靜,很放鬆的感覺,一種很特別的"幸福感",呵~~從水的律動與地板的探索中,讓我回到小時候,脫下制約的外衣,回到那最天真最原始得自己,放開生命,跟隨能量移動,那種感覺好自然,好遙遠也好真實~~」

Devamani

「在做細胞膜練習的時候,一開始我就感受到心裡有一股淡淡的哀傷跟恐懼….

原本的我一直以為母親懷我生我時是不開心的,一直以為我並不是他想要的.  但在這個活動的當下心中突然生起一個想法:母親並沒有不想要我!

當我還是一個細胞的時候,母親用著他軀體好好地 ,實實在在地保護著我. 
突然間,我感受到了母親的愛與溫柔.  於是,我又掉淚了…」

Giovanna